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Recogemos aquí una interesante investigación que evalúa la relación entre las características físicas y sociales del entorno de residencia y los niveles de actividad física (AF) total, en el tiempo libre y realizada al desplazarse de forma activa, en adultos. Realizado por Gabriel Rodríguez-Romo, María Garrido-Muñoz, Alejandro Lucía, Juan I. Mayorga y Jonatan R. Ruiz, el estudio recibió el apoyo de la Dirección General de Deportes de la Comunidad de Madrid y se publicó en 2013 en la Gaceta Sanitaria. El ámbito del estudio nos interesa especialmente, dado que desde Active Urbes proponemos actuaciones para el estudio y la transformación de los entornos urbanos con el objetivo de suprimir barreras y fomentar los niveles de práctica de la actividad física y deportiva (PAFYD) por parte de toda la población.

ASOC ENTORNO FISICO Y AF(PDF, 7 págs, en español)

Teniendo en cuenta que en las encuestas se desagregó la AF realizada en el tiempo de ocio respecto de la desarrollada en los desplazamientos activos (desplazamientos peatonales y en modos no motorizados), los resultados del estudio apuntan a lo siguiente:

  • En el caso de la AF en desplazamientos activos, los factores que incrementan la posibilidad de alcanzar niveles moderados o altos de actividad física son: vivir en zonas con una alta densidad residencial, que hubiera muchas tiendas cercanas a la vivienda, paradas de transporte público a 10-15 minutos de casa o aceras en casi todas las calles del vecindario.
  • En el caso de la AF en el tiempo libre, sólo el hecho de que hubiera mucha gente activa en la zona de residencia y la existencia en el barrio de instalaciones recreativas de bajo coste se asociaron significativamente con niveles moderados o altos de actividad física.

Tomamos nota sobre lo siguiente:

en contra de lo que cabría esperar, la disponibilidad de infraestructuras para montar en bicicleta es la única variable del entorno residencial que, en nuestro estudio, no se asocia positivamente con los niveles de actividad física total, en el tiempo libre ni al desplazarse.

La conclusión con la que nos quedamos es que todas las características del entorno analizadas (un listado que, grosso modo hubiésemos compartido tanto desde la perspectiva de Active Urbes como desde la de Urbes for All), excepto dos de ellas (disponibilidad de infraestructuras para montar en bicicleta y de instalaciones deportivas y recreativas de bajo coste), se asociaron con una mayor probabilidad de alcanzar un nivel moderado o alto de actividad física total.

En definitiva, es un estudio que confirma en gran medida las conclusiones de otras investigaciones, aunque ofrece la novedad de que esta relación entre los entornos y la AF se ha estudiado en población española, además de ofrecer los matices que proporciona el haber desagregado la AF relizada en el tiempo libre y en los desplazamientos activos.

Me queda esa sensación final de que, también en esta cuestión, nos falta partir de datos objetivos en lo que se refiere a la medición de la AF. El propio estudio dice que “tampoco puede descartarse una sobrestimación de los niveles de actividad física por parte de los participantes, ya que se cuantificaron mediante un cuestionario y no con instrumentos objetivos”. Dejo en el borrador un post relacionado con esta barrera, sobre los wearebles de medición de la AF y sobre la información que acumulan todas las empresas que tienen en el mercado dispositivos que integran acelerómetro y sensor GPS…

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Muy interesante este post de Aarian Marshall sobre la lucha contra la obesidad infantil a través del fomento del juego y la actividad física. Recoge estudios que demuestran que con un simple “ground marking” (pintar figuras, círculos, trazados en el suelo… realmente se trata de actuaciones baratas) se provoca un incremento en el nivel de actividad física de lxs niñxs. Pero también hace referencia a una investigación que estudió el efecto en el tiempo de estas intervenciones en patios escolares durante el recreo de la mañana y la pausa del comedor: el resultado es que dicho efecto es mayor en los 6 primeros meses que en los 6 siguientes.

La conclusión “suave” es que el mantenimiento de estas instalaciones no debería basarse en repasar o reparar los colores, sino en cambiarlas por otras propuestas. La conclusión “fuerte” está tomada de la investigación que hemos citado: los espacios de juego sofisticados destinados a ser utilizados en formas muy concretas “son intentos de adultos para restringir y controlar el juego de los niños”. Es una visión que compartimos al 100%, tanto yo mismo como mi socia Miren, como puede verse en su proyecto elgoiBERDIN. En este sentido, en nuestra opinión habría que probar diseños menos dirigistas: propuestas artísticas, participativas, etc.

La imagen superior pertenece al proyecto “Zona de juego” en Houston, descrito en la web de Center for Active Design. Merece la pena echarle un vistazo.

Una guía extensa y minuciosa (más de 600 págs!!!) redactada por las Asociaciones Profesionales para la Actividad Física de Suecia en colaboración con el Instituto Nacional de Salud Pública. La web de la asociación está en sueco, así que toca tirar del traductor automático… En lo que se refiere a la Salud Pública, aquí tenemos una visión general de cómo se atiende dicho ámbito en Suecia, incluido un breve listado de diferentes entidades.

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 (PDF, 623 págs., 2010)

Ermuako Udaleko Toki Garapenerako Alorrak udalerriko jarduera sozioekonimikoa bultzatzeko asmoz 9. Toki Garapeneko Astea antolatu du. Aurten, “Hiri eredu berri baterantz” lelopean Smart Cities kontzeptua landuko da eta gure HIRIBILI proiektua aukezteko aukera izango dugu bertan.

HIRIBILI hiri-ibiltaritza preskribatu eta monitorizatzeko sistema da. Egitasmo hau ermua Mugiprograman barneratzen da, aldi berean Ermuako Udaleko Berrikuntza Soziosanitariorako Planaren barruan dagoelarik.

Ermua-eu

 

El Área de Desarrollo Local del Ayuntamiento de Ermua ha organizado la 9ª Semana de Desarrollo Local, que se celebrará durante la semana del 5 al 9 de mayo en el Izarra Centre. “Hacia un nuevo modelo de Ciudad” será el título bajo el que se tratará el tema de las Smart Cities y será el martes, día 6, cuando presentemos el proyecto HIRIBILI para Ermua.

HIRIBILI es un sistema para la prescripción y monitorización de la práctica del senderismo urbano. Este proyecto se inserta dentro del programa ermua Mugienmarcado a su vez en el Plan de Innovación Sociosanitaria del Ayuntamiento de Ermua.

Ermua-02

 

 

 

Zein da eskola-bideen errealitatea?

Las iniciativas de camino escolar resultan atractivas e ilusionantes, pero como pasa con gran parte de los asuntos que afectan a la infancia, no consiguen adquirir la seriedad y la implicación política o ciudadana que exige una propuesta de estas características. Por eso, es frecuente que se muevan en un espacio difícil de definir entre el éxito mediático y el vacío de realidades.

GEA21ren liburu honen helburu nagusia eskola-bideen proiektuentzako euskarri izatea da. Baina guri gehien gustatzen zaiguna bere azala da: alde batetik, AUTONOMIA hitza dakarrelako, eta bestetik, argazkietan ez delako pertsona heldurik azaltzen (eta are gutxiago peto “fosfoa” jantzita). Zeren beldur gara gurasoak?

CAMINO ESCOLAR GEA21

PDF, 168 págs, 10MB

 

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